Velkommen på vores faglige blog
Vi udgiver løbende artikler om aktuelle temaer indenfor sundhed, personlig pleje, behandling og meget mere. Klik ind på en kategori her eller læs en af vores populære artikler lige nu
Find dine veganske produkter på apoteket
tirsdag den 16. februar 2021 af Redaktionen
Har du svært ved at gennemskue om et produkt indeholder animalske stoffer? Vi har samlet alle de veganske varer ét sted » Se mere her →
Kollagen og Q10 kan styrke din hud
torsdag den 4. februar 2021 af Redaktionen
Med alderen bliver mange processer i kroppen langsommere, men nu tyder noget på, at du kan få hjælp af Kollagentilskud og Q10 » Læs mere her →
Efterårsklar: 8 myter om immunforsvaret
onsdag den 7. oktober 2020 af Thomas la Cour
Efteråret er de snottede næsers tid, og vi håber alle at have et immunforsvar, der kan tage kampen op. Men hvordan sikrer vi bedst at have et immunforsvar, der arbejder optimalt? Vi har bedt professor Hanne Frøkiær fra Københavns Universitet, der blandt andet har en Ph.D. i biokemi, om at forholde sig til otte udbredte myter.
Danskerne er blevet bedre til at spise fuldkorn
mandag den 14. september 2020 af Thomas la Cour
Det er velkendt, at mange mænd er dårlige til at passe på sig selv. Usund livsstil og manglende evne til at finde lægen i tide er blandt hovedårsagerne til, at mænd i gennemsnit dør fire år tidligere end kvinder. Men når det gælder indtaget af fuldkorn, er der godt nyt.
Den rette start på dagen for skolebørn
mandag den 24. august 2020 af Thomas La Cour
Hvis barnet skal have det optimale ud af skoledagen, er det vigtigt at have øje for at servere den rette kost og sikre den fornødne søvn. Men det kræver ikke nogen stor indsigt at lykkes med den mission – simpel sund fornuft rækker.
Sådan sikrer du dine børn vitaminer og mineraler i madpakken
lørdag den 8. august 2020 af Thomas La Cour
Vitaminrig kost er vigtigt for skolebørns muligheder for indlæring, så en god madpakke er vigtig. Læs vores gode råd her →
Sådan får du et sundt og stærkt hår
mandag den 3. august 2020 af Redaktionen
Slidt og skadet hår kan være tegn på mangel af vitaminer, væske og søvn. Heldigvis er der flere ting, du selv kan gøre for at få en sund og flot manke.
Få styr på dine vitaminer
fredag den 22. maj 2020 af Julie Dall
Der findes et hav af vitaminer, som godt kan være svært at finde rundt i. Heldigvis kan du få hjælp på dit lokale apotek. Vi har her samlet et overblik, så du nemt kan navigere mellem de forskellige vitaminer og deres virkning.
Bliv sommersmuk med vitaminer og mineraler
torsdag den 14. maj 2020 af Redaktionen
Sommeren er lige rundt om hjørnet, og vi kan endelig gå i gang med at blive sommerklar. Det gælder ikke kun udenpå – du kan også pleje kroppe indefra. Her får du et overblik over, hvilke vitaminer der kan hjælpe dit hår, din hud og dine negle med at blive klar til solen.
Knogleskørhed kan også ramme yngre
onsdag den 15. april 2020 af Redaktionen
Osteoporose hedder sygdommen, som mange af os forbinder med en sygdom, der rammer små, gamle damer. Men faktisk kan knogleskørhed ramme både mænd og kvinder, yngre som ældre.
Apoteket hjælper dig til et stærkt immunforsvar
torsdag den 20. februar 2020 af Redaktionen
Vinteren er højsæson for influenza, snue, ondt i halsen og hoste. Er du ofte hårdt ramt? Apoteket giver gerne gode råd, så din risiko for at blive sengeliggende reduceres.
Spis kål i den kolde tid
onsdag den 22. januar 2020 af Thomas la Cour
Kål forbindes mest med grønlangkål, stuvet hvidkål og rødkålen til andestegen. Det er ærgerligt, for kål kan være så meget andet. Læs hvad kål kan her →
Få gode råd til din sundhed på apoteket
onsdag den 6. november 2019 af Redaktionen
Apotekerne er din sikkerhed for faglig kvalificeret vejledning, når du har brug for medicin eller plejeprodukter. apotekeren.dk har farmaceuter og farmakonomer klar ved telefonen, hvis du har brug for hjælp.
Få færre infektioner med en sund mave
torsdag den 17. oktober 2019 af Malene Tonnung
Ca. 80% af vores immunforsvarsceller holder til i tarmsystemet, og derfor er tarmbakteriefloraen vigtig for et effektivt immunforsvar. Læs vores tips her →
Kaos i hovedet? Kosten kan hjælpe
onsdag den 28. august 2019 af Anne Lottrup
Kosten er sammen med søvn og motion vigtige faktorer for dit mentale overskud. Få her et overblik over vigtige vitaminer, og hvad de gør for dig →
Sådan får du de vigtige næringsstoffer ved kødfri kost
torsdag den 27. juni 2019 af Anne Lottrup
Hvordan får du de nødvendige næringsstoffer, hvis du helt eller delvist skærer kødet fra din kost? Vi har samlet en liste med vigtige kosttilskud her →
