Velkommen på vores faglige blog
Vi udgiver løbende artikler om aktuelle temaer indenfor sundhed, personlig pleje, behandling og meget mere. Klik ind på en kategori her eller læs en af vores populære artikler lige nu
Danskerne er blevet bedre til at spise fuldkorn
mandag den 14. september 2020 af Thomas la Cour
Det er velkendt, at mange mænd er dårlige til at passe på sig selv. Usund livsstil og manglende evne til at finde lægen i tide er blandt hovedårsagerne til, at mænd i gennemsnit dør fire år tidligere end kvinder. Men når det gælder indtaget af fuldkorn, er der godt nyt.
Den rette start på dagen for skolebørn
mandag den 24. august 2020 af Thomas La Cour
Hvis barnet skal have det optimale ud af skoledagen, er det vigtigt at have øje for at servere den rette kost og sikre den fornødne søvn. Men det kræver ikke nogen stor indsigt at lykkes med den mission – simpel sund fornuft rækker.
Ernæringsdrikke – ved behov for ekstra energi og protein
tirsdag den 2. juni 2020 af Redaktionen
Mange mennesker oplever at miste lysten til at spise, da appetitten kan svigte i perioder med sygdom, livskriser eller som alderen skrider frem. Den manglende spiselyst ses ofte hos syge mennesker, der kæmper med at holde vægten oppe og få en varieret kost i løbet af dagen.
Fiskeolie kan gavne sædkvaliteten hos mænd
torsdag den 28. maj 2020 af Pia Smith Baun
Sædkvaliteten hos danske mænd er ikke god. Hos fire ud af ti er den så dårlig, at det kan påvirke deres chance for at blive fædre. Men der er godt nyt for dem med ønsket om at blive far.
Få styr på dine vitaminer
fredag den 22. maj 2020 af Julie Dall
Der findes et hav af vitaminer, som godt kan være svært at finde rundt i. Heldigvis kan du få hjælp på dit lokale apotek. Vi har her samlet et overblik, så du nemt kan navigere mellem de forskellige vitaminer og deres virkning.
Bliv sommersmuk med vitaminer og mineraler
torsdag den 14. maj 2020 af Redaktionen
Sommeren er lige rundt om hjørnet, og vi kan endelig gå i gang med at blive sommerklar. Det gælder ikke kun udenpå – du kan også pleje kroppe indefra. Her får du et overblik over, hvilke vitaminer der kan hjælpe dit hår, din hud og dine negle med at blive klar til solen.
Knogleskørhed kan også ramme yngre
onsdag den 15. april 2020 af Redaktionen
Osteoporose hedder sygdommen, som mange af os forbinder med en sygdom, der rammer små, gamle damer. Men faktisk kan knogleskørhed ramme både mænd og kvinder, yngre som ældre.
Spis kål i den kolde tid
onsdag den 22. januar 2020 af Thomas la Cour
Kål forbindes mest med grønlangkål, stuvet hvidkål og rødkålen til andestegen. Det er ærgerligt, for kål kan være så meget andet. Læs hvad kål kan her →
Tarmen skal ind i varmen
onsdag den 15. januar 2020 af Danmarks Apotekerforening
Tarmsystemet har stor betydning for din sundhed, da 80 pct. af immunforsvaret er knyttet hertil. Der er altså god grund til at give tarmen opmærksomhed →
Vi vil så gerne hjælpe
torsdag den 26. december 2019 af Thomas La Cour
På apoteket er du sikret professionel og faglig velfunderet betjening, og vi vil ikke sælge dig noget for enhver pris.
Når appetitten forsvinder
tirsdag den 12. november 2019 af Apotekeren
Som syg eller svækket kan man nemt miste appetitten, hvilket øger risikoen for underernæring. Læs apotekerens gode råd til at spise mere her →
Få gode råd til din sundhed på apoteket
onsdag den 6. november 2019 af Redaktionen
Apotekerne er din sikkerhed for faglig kvalificeret vejledning, når du har brug for medicin eller plejeprodukter. apotekeren.dk har farmaceuter og farmakonomer klar ved telefonen, hvis du har brug for hjælp.
Få færre infektioner med en sund mave
torsdag den 17. oktober 2019 af Malene Tonnung
Ca. 80% af vores immunforsvarsceller holder til i tarmsystemet, og derfor er tarmbakteriefloraen vigtig for et effektivt immunforsvar. Læs vores tips her →
Mælkesyrebakterier holder huden sund
mandag den 9. september 2019 af Redaktionen
Nøglen til vores sundhed ligger i høj grad i vores tarmflora, og det gælder også i forhold til velkendte hudsygdomme. Læs hvad probiotika kan gøre →
Kaos i hovedet? Kosten kan hjælpe
onsdag den 28. august 2019 af Anne Lottrup
Kosten er sammen med søvn og motion vigtige faktorer for dit mentale overskud. Få her et overblik over vigtige vitaminer, og hvad de gør for dig →
Sådan får du de vigtige næringsstoffer ved kødfri kost
torsdag den 27. juni 2019 af Anne Lottrup
Hvordan får du de nødvendige næringsstoffer, hvis du helt eller delvist skærer kødet fra din kost? Vi har samlet en liste med vigtige kosttilskud her →
