Velkommen på vores faglige blog
Vi udgiver løbende artikler om aktuelle temaer indenfor sundhed, personlig pleje, behandling og meget mere. Klik ind på en kategori her eller læs en af vores populære artikler lige nu
Tarmen er nøglen til øget sundhed
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Tarmen spiller en vigtig rolle i forhold til både helbred og vægt og dermed kroppens generelle sundhed. Læs vores gode råd til en sund tarm her →
Kom af med din forstoppelse - Spis korrekt
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Mange danskere har efterhånden lært at spise groft, grønt og kerneholdig kost. Men et stigende antal danskere oplever alligevel fordøjelsesproblemer som forstoppelse, og omkring en femtedel af den voksne danske befolkning døjer således specifikt med forstoppelse i forskellig grad.
Oppustet mave? Vink farvel til ballonmaven
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
De fleste mennesker kender sikkert til det. Trangen til at prutte eller bøvse opstår på de mest uheldige tidspunkter som ved et middagsselskab, midt i et vigtigt møde, i en elevator, om bord på flyet eller ved eksamensbordet – og ved at undertrykke trangen kan der i løbet af dagen fremkomme en synlig ballonmave. Læs vores 6 gode råd til at undgå oppustet mave nederst på siden.
Hvorfor lade rejsediarré ødelægge rejsen?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Hvert år rejser omkring 1,3 millioner danskere til udlandet med charterselskaberne* og et stigende antal danskere vælger et eksotisk rejsemål under fjerne himmelstrøg og gerne som oversøiske ferierejser på mindst 14 dage. Det lægger op til en række ekstraordinære rejseoplevelser, som dog hurtigt kan blive spoleret af en rejsediarré.
Lyt til din krop – og undgå forstoppelse
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Mavekneb, hård mave, sammensnøret mave, ondt i siden... det ukære barn har mange navne. Vi taler her om forstoppelse og den ubehagelige og ofte smertefulde tilstand, hvor du har svært ved at komme af med afføringen hurtigt.
Imodium mod diarré
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Imodium har gennem de sidste 30 år hjulpet danskere af med diarré og gjort blandt andet mange ferier til en lidt sjovere oplevelse.
Kan man få roskildesyge på Rhodos?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Feriemave rammer desværre 20-50 % af alle rejsende. Både din destination, din mad og din håndhygiejne har betydning for, om du bliver mavesyg på rejsen.
Er ferien hård ved maven?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Skifter du dagsrytme og vaner på en ferie, så kan din mave reagere med at blive træg. Det kan give mavebesvær og forstoppelse.
Er maven stoppet?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Det er ubehageligt, når maven går i stå. Du kan blive udspilet, få mavekneb og endda blive psykisk tynget af problemet. Læs om årsager og faresignaler her.
Turen går til…toilettet
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Turen går til Thailand, Tyrkiet, Tunesien... og desværre også tit til toilettet. Feriemave rammer 20-50 % af alle rejsende. Destination, mad og håndhygiejne har betydning.
Hold mavebalancen
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
En sund mave i balance er med til at styrke kroppens immunforsvar, da vitaminer og næringsstoffer optages bedre. Få gode råd her →
Lider du af forstoppelse?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Nogle går på toilettet flere gange om dagen – andre tre, fire gange om ugen. Det er individuelt, hvad der er normalt. Men alle kan opleve at få forstoppelse indimellem. Det kan opstå akut eller være et kronisk problem.
Træg mave? Forstoppelse?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Med alderen kan din mave blive træg, så du oftere får forstoppelse. Medicin, livsstil og hormonændringer spiller ind.
