Velkommen på vores faglige blog
Vi udgiver løbende artikler om aktuelle temaer indenfor sundhed, personlig pleje, behandling og meget mere. Klik ind på en kategori her eller læs en af vores populære artikler lige nu
Sluk din halsbrand
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Halsbrand skyldes mavesyre, der glider op i spiserøret og kan give smerter og irritation. Du kan forsøge at lindre symptomerne på flere måder →
Den gode tarmflora
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
En balanceret og varieret bakterieflora i tarmene hjælper med at holde dig sund og rask. Bakterierne har nemlig indflydelse på immunforsvaret →
Er du sportsskadet?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Vi har samlet en række nyheder der handler om emner indenfor sundhed, håndkøbsmedicin og andre relaterede områder.
Motion som medicin
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Motion som medicin lyder måske som en skrøne, men motion kan faktisk lindre dine smerter meget effektivt. Læs mere om motion som medicin her →
10 step til en sundere livsstil
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Vil du gerne opnå en sundere livsstil? Det kan være lettere, end du tror, og det vil give dig en bedre livskvalitet. Få vores gode råd at starte på her →
Bliv veltilpas i maven
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
En mave i ubalance er ubehageligt og kan være skadeligt for din krop. Her får du en række gode råd til, hvordan du kan skabe en sund fordøjelse →
Ung hud med bumser
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
De fleste unge mennesker i puberteten oplever problemer med uren hud og bumser - også kaldet acne. Læs hvorfor og få nogle gode råd her →
Er du mon knoglestærk?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Vidste du, at omkring 10% af dine knogler udskiftes i løbet af et år? Læs hvordan du med kost og motion kan forbedre dine knoglers styrke lige her →
Gode vaner for livet
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Allerede når dit barn er helt lille, skabes grundlaget for mange af barnets vaner. Hjælp dit barn godt på vej med sunde kost- og motionsvaner. Læs mere her →
Motion med mave på
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Opdag, hvordan motion under graviditeten kan styrke din krop og fremme en sund graviditet. Lær om de mest anbefalede træningsformer for gravide her.
Sund og vinterfrisk
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Om vinteren kryber mange indendørs på sofaen, men frisk luft og motion gavner både energi og humør. Og så kan der være brug for et kosttilskud →
Tab dig med sund fornuft
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Det behøver ikke være svært at tabe sig - det handler mest om, hvad du putter i munden. Skab et sundt vægttab ved at bruge din sunde fornuft →
Tarmen er nøglen til øget sundhed
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Tarmen spiller en vigtig rolle i forhold til både helbred og vægt og dermed kroppens generelle sundhed. Læs vores gode råd til en sund tarm her →
Oppustet mave? Vink farvel til ballonmaven
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
De fleste mennesker kender sikkert til det. Trangen til at prutte eller bøvse opstår på de mest uheldige tidspunkter som ved et middagsselskab, midt i et vigtigt møde, i en elevator, om bord på flyet eller ved eksamensbordet – og ved at undertrykke trangen kan der i løbet af dagen fremkomme en synlig ballonmave. Læs vores 6 gode råd til at undgå oppustet mave nederst på siden.
Svært ved at holde tæt?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Ordet inkontinens stammer fra latin og betyder "uvilkårlig afgang". Urininkontinens er hyppigst hos kvinder, men rammer også mænd. Læs mere her →
Mavesur jul?
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
I julen har vi tendens til at spise mere fedt og større mængder, end vi plejer, og det kan give halsbrand og sure opstød. Læs vores gode råd lige her →
