Velkommen på vores faglige blog
Vi udgiver løbende artikler om aktuelle temaer indenfor sundhed, personlig pleje, behandling og meget mere. Klik ind på en kategori her eller læs en af vores populære artikler lige nu
Slip af med nikotintrangen – få styr på dine rygevaner
onsdag den 29. januar 2025 af Kenvue
Få råd til at håndtere rygetrangen: Bryd vanerne og undgå svære situationer. Tag kontrol og bliv fri for cigaretter.
Personligt rejseapotek på ferien: Skab sikre rammer for din efterårsferie
mandag den 7. oktober 2024 af APOTEKEREN
Planlæg dit rejseapotek og få styr på din medicin inden ferien. Læs med her og få tips til medicinering på ferie.
Sæt fokus på din sundhed: En guide til velvære
mandag den 12. februar 2024 af APOTEKEREN
Det kan være udfordrende at opretholde en sund livsstil i den travle hverdag. Vi kommer her med vores råd til, hvordan du kan fremme din sundhed og velvære.
Hold rygestoppet – også på de varme sommeraftener
tirsdag den 23. maj 2023 af apotekeren
At stoppe med at ryge er svært. At holde rygestoppet er endnu sværere. Her får du apotekerens gode råd til at holde fast i dit rygestop →
5 realistiske råd til en sundere livsstil
lørdag den 4. februar 2023 af apotekeren
Det har lige været nytår og du har lavet et nytårsforsæt. Men livsstilsændringer er svære at holde. Her får du 5 realistiske råd til en sundere livsstil →
10 tips til dit rygestop
tirsdag den 10. januar 2023 af Apotekeren
At stoppe med at ryge er for mange en stor udfordring. Vi har derfor samlet 10 gode tips til, hvordan du kommer i gang.
Forhøjet blodtryk forværres af rygning
mandag den 27. december 2021 af Apotekeren
Læs mere om sammenhængen mellem rygning og forhøjet blodtryk, samt hvad du kan gør for at få det under kontrol. Klik her ►
Unge og rygning i Danmark
fredag den 29. oktober 2021 af Apotekeren
Hvor mange unge ryger i Danmark, og hvordan kan man hjælpe en ung til rygestop? Læs apotekerens indsigt og tips til rygestop. Klik her »
Få større succes med dit rygestop
torsdag den 14. januar 2021 af Kristine Buske
Hver tredje ryger har forsøgt at stoppe mere end tre gange. Det betyder dog ikke, at det er umuligt at droppe den dårlige vane.
Motion reducerer abstinenser ved rygestop
mandag den 18. november 2019 af Redaktionen
Når cigaretten er blevet skodet for sidste gang oplever de fleste ubehagelige abstinenser, som kan gøre det svært at holde fast i det sunde valg – rygestoppet. Motion er en stor hjælper.
Lunger er livskvalitet
mandag den 16. september 2019 af Carsten G. Johansen
Der er næsten altid noget, du kan gøre for at styrke dine lunger. Også hvis du allerede er ramt af en lungesygdom som f.eks. KOL. For når en sygdom ikke kan helbredes, handler det om at kunne leve bedst muligt med den.
Rygestop – ét skridt ad gangen
torsdag den 27. juni 2019 af Freja Fredsted Dumont
Der skal ikke herske nogen tvivl om, at det er svært at lægge cigaretterne på hylden – ikke desto mindre kan det lykkes for alle, hvis du blot går til projektet med den rette motivation. Vi har samlet en række gode råd og værktøjer til dig, som enten gerne vil være røgfri, eller som er godt i gang allerede.
Børn og passiv rygning
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Røg er ekstra farligt for små barnekroppe. Lav derfor rygeforbud i hjemmet og i bilen, så du skåner de små kroppe for de farlige stoffer i røgen.
Livet med KOL
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Tobak er hovedårsagen til KOL, men man kan også udvikle KOL af andre årsager som f.eks. kronisk astma. Læs fakta om sygdommen lige her →
Rygestop med hjælp fra apoteket
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Det kan være svært at kvitte smøgerne, men der er hjælp at hente på apoteket. Her kan du få faglig rådgivning og effektive rygeafvænningsprodukter →
Hold dit nytårsforsæt og bliv røgfri hele året
fredag den 4. august 2017 af Redaktionen
Når champagnepropperne springer nytårsaften og sekundviseren tæller ned mod tolv gør mange af os danskere lynstatus over vores liv. Ved den lejlighed kommer der gerne et eller flere nytårsforsætter frem i lyset - og rygestoppet hører helt sikkert til et af de klassiske forsæt.
