Til kamp mod tør vinterhud
Klør huden i kulden? Der er hjælp at hente på apoteket
Vinteren er over os og dermed også sæsonen for tør hud, der strammer og klør.
Tør hud kan opstå hele året, men når temperaturen falder, og luftfugtigheden er lav, er huden ekstra udsat og har brug for ekstra omsorg.
Det er almindeligt at have tør hud på hænder, ben og i ansigtet, men det kan forekomme overalt på kroppen.
Uanset hvor det er, er det som oftest ubehageligt, når huden udtørrer. Både fordi det klør, men også fordi det strammer og føles som om, huden er flere numre for lille.
Når huden bliver tør og skællende, er det fordi det naturlige indhold af vand i huden fordamper. Denne udtørring sker, når noget af det beskyttende hudfedt fjernes. Derfor gør lange varme bade og hyppig håndvask huden ekstra udsat for udtørring i vinterkulden. Huden påvirkes også, hvis den får for lidt væske.
Heldigvis er der en hel del, du selv kan gøre for at forebygge, at problemet opstår. Og er huden først blevet stram, rød eller skællende, kan du lindre og udbedre med en række specifikke hudprodukter, som du kan købe på apoteket.
Sådan undgår du tør og kløende hud
- Plej huden dagligt med hudpleje, der passer til din hud.
- Tag korte og kølige bade
- Undgå overdreven brug af sæbe
- Undgå langvarig brug af gummihandsker
- Undgå tøj af materiale, som kan udløse kløe.
- Undgå produkter, du erfaringsmæssigt ved, giver dig tør og irriteret hud.
- Drik 1 til 1,5 l væske dagligt.
Her kan du finde produkter, der plejer din hud.
Kilde: Apoteket.dk
